バストアップするためのマッサージ

バストアップするためのマッサージ

天然の大きなバストは多くの女性の憧れと言えますが、バストアップするためには継続的なマッサージが重要ですので、毎日実践して素敵なバストを手に入...

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お疲れ肌の乳液マッサージ

お疲れ肌の乳液マッサージ

最近、疲れが溜まっている人が多いかと思いますが、乳液でマッサージすると効果的なようですので、そのマッサージ方法を紹介致します。 まず、...

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手術推奨レベルの腰痛は骨盤マッサージで治る可能性がある

手術推奨レベルの腰痛は骨盤マッサージで治る可能性がある

腰痛の主な原因は椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症などといわれていますが、それらの手術をしても治らない可能性があるといいます。 手...

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お風呂上がりのマッサージ

お風呂上がりのマッサージ

足が太くて悩んでいる方はとても多いかと思いますが、対策もしてないのに悩まないほうがいいそうですよ。足の太さが改善されて美脚を手に入れることが...

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むくみがすっきりするふくらはぎマッサージ

むくみがすっきりするふくらはぎマッサージ

普段立ち仕事や座り仕事をしている方はたくさんいますよね。どちらの仕事をしている方も悩みは足のむくみだったりします。むくみを解消できる、ふくら...

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小顔マッサージでできないこととは

小顔マッサージでできないこととは

フェイシャルマッサージを行うことで顔のリンパを流したり、小顔効果が期待できますが、小顔マッサージでもできないことはありますので、理解した上で...

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肩コリはツボ押しで解消!

肩コリはツボ押しで解消!

日々のデスクワークや姿勢などにより、辛い肩コリで悩まされている人も多いですから、ツボ押しマッサージで改善しましょう。 天柱というツボは...

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頭痛に効果的なツボを知ろう!

頭痛に効果的なツボを知ろう!

デスクワークやスマホ閲覧などにより、多くの人が頭痛に悩まされていますが、頭痛薬を飲むよりも簡単に改善できるツボがありますので、辛いと感じてい...

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女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが減少していると、疲れやすくなり体の不調を感じているという方も多いかもしれませんが、マッサージを行うことで女性ホルモンは増やすこ...

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顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

セルフマッサージは、自宅でテレビを見ながらでも実践できますから、顔の幅が気になるという方はぜひ手軽なマッサージでリンパを流しましょう。 ...

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