ツボ押しマッサージ 一覧

肩コリはツボ押しで解消!

肩コリはツボ押しで解消!

日々のデスクワークや姿勢などにより、辛い肩コリで悩まされている人も多いですから、ツボ押しマッサージで改善しましょう。 天柱というツボは...

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頭痛に効果的なツボを知ろう!

頭痛に効果的なツボを知ろう!

デスクワークやスマホ閲覧などにより、多くの人が頭痛に悩まされていますが、頭痛薬を飲むよりも簡単に改善できるツボがありますので、辛いと感じてい...

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女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが減少していると、疲れやすくなり体の不調を感じているという方も多いかもしれませんが、マッサージを行うことで女性ホルモンは増やすこ...

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痛くない?足裏のマッサージ

痛くない?足裏のマッサージ

よくテレビの番組で見る足裏のマッサージは、芸能人が激痛のマッサージに悶えるというのがありがちですが、足ツボへの刺激は痛くなくても効果が得られ...

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足の疲労回復にはオイルがオススメ!

足の疲労回復にはオイルがオススメ!

足を細くしたり溜まった疲れを癒すにはオイルを使ってセルフマッサージするのがオススメですよ。 マッサージオイルを使う時には、手に適量を取...

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足つぼをマッサージする効率的な方法

足つぼをマッサージする効率的な方法

足裏には体の様々な反射区があり、マッサージすることで不調を改善することができますが、マッサージ店でマッサージをしてもらうと上手いマッサージ師...

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バストアップにはツボ押しマッサージが有効?

バストアップにはツボ押しマッサージが有効?

バストアップをするためには、バストの周辺にあるツボ押しをして、細胞を増やすことが大切なのです。 そもそも胸は9割が脂肪で乳腺は1割ほど...

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肩こりに効果的なツボ押しマッサージ

肩こりに効果的なツボ押しマッサージ

デスクワークやスマホの使いすぎにより、辛い肩こりに悩んでいるという方も多いかもしれませんが、ガッチガチに凝り固まった肩を解すには、日々マッサ...

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頭痛や肩こりに効く足のツボとは

頭痛や肩こりに効く足のツボとは

足裏のツボは体の様々な不調を和らげてくれますが、今回は肩コリや偏頭痛に効果的なツボを紹介いたしますので、ぜひ参考にして辛い痛みを取り除いてし...

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足裏のツボマッサージでリフレクソロジーしよう

足裏のツボマッサージでリフレクソロジーしよう

足裏のマッサージは、ツボの位置さえ覚えてしまえば誰でも簡単にできますから、体が疲れている方はぜひ実践してみましょう。 オイルを塗布する...

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