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お疲れ肌の乳液マッサージ

お疲れ肌の乳液マッサージ

最近、疲れが溜まっている人が多いかと思いますが、乳液でマッサージすると効果的なようですので、そのマッサージ方法を紹介致します。 まず、...

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小顔マッサージでできないこととは

小顔マッサージでできないこととは

フェイシャルマッサージを行うことで顔のリンパを流したり、小顔効果が期待できますが、小顔マッサージでもできないことはありますので、理解した上で...

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頭痛に効果的なツボを知ろう!

頭痛に効果的なツボを知ろう!

デスクワークやスマホ閲覧などにより、多くの人が頭痛に悩まされていますが、頭痛薬を飲むよりも簡単に改善できるツボがありますので、辛いと感じてい...

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顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

セルフマッサージは、自宅でテレビを見ながらでも実践できますから、顔の幅が気になるという方はぜひ手軽なマッサージでリンパを流しましょう。 ...

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老け顔に効果的なツボとは

老け顔に効果的なツボとは

日々の仕事などで疲労が溜まっているという方は、顔が自分自身の年齢以上に見られることがありますので、簡単にできるツボ押しマッサージで顔の老廃物...

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顔のマッサージ、やりすぎはNG?

顔のマッサージ、やりすぎはNG?

最近では様々なマッサージの方法が紹介されていますが、顔のマッサージではやり過ぎると逆効果になるのではないかと言われているので、マッサージの効...

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劇的変化!顔のセルフリンパマッサージ

劇的変化!顔のセルフリンパマッサージ

リンパマッサージを行うことで、体の中にある不必要な老廃物などを取り除くことができますから、たった5分の空き時間にできるセルフマッサージを行っ...

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分かりやすいフェイシャルリンパマッサージの流れ

分かりやすいフェイシャルリンパマッサージの流れ

顔周りの浮腫みが気になるという方は、リンパの流れを意識してマッサージすることが大切ですから、流す順序を意識してマッサージしましょう。 ...

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老廃物を流す!基本のフェイシャルマッサージ

老廃物を流す!基本のフェイシャルマッサージ

顔まわりにリンパが溜まっていると、浮腫んで顔が大きく見られてしまうので、老廃物を流したりケアをしてスッキリ小顔を手に入れましょう。 リ...

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たった5分で小顔になれる?簡単カッサマッサージ

たった5分で小顔になれる?簡単カッサマッサージ

かっさというマッサージアイテムを使うことにより、マッサージサロンに行かずとも、浮腫みをスッキリ解消できたり、小顔効果を得ることができますか...

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