頬を引き締めるマッサージの方法

頬骨筋を動かすときに血行鞠が得ている方が多くいらっしゃるようです。マッサージをするときには大頬骨筋を動かしていくそうです。

うまく動かすことが出来れば大頬骨筋を上下に動かすことが出来ますが、うまくいかない方の場合には大頬骨筋を動かすことが出来ずに指だけが動いてしまっている状態になってしまっているそうです。

感覚としては大頬骨筋の部分の下から上に持ち上げていくイメージでおこなっていくといいます。効果が無いわけではないですがグッと動かすことに比べますと効果が浅いようです。
コレは動画を見ないと非常に分かりにくいマッサージ方法ですので、しっかりとした効果をしたいのであればみたほうがよいでしょう。

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