たった5分で小顔になれる?簡単カッサマッサージ

かっさというマッサージアイテムを使うことにより、マッサージサロンに行かずとも、浮腫みをスッキリ解消できたり、小顔効果を得ることができますから、ぜひ毎日の習慣にしてセルフマッサージを行いましょう。

かっさには色々な形状があり、リーズナブルに手に入れることができますが、今回はポピュラーな三つの曲線がある物を使用し、朝やお風呂上がりなどにマッサージしましょう。

まずは耳の前にある老廃物を取り除くために、かっさで数回ほどグッと押したり流していき、リンパを流すために鎖骨部分をかっさでなぞるように流しておきます。

たるんだ脂肪などを引き上げるために顎部分に沿って流し、額ではグルグルと流したり、目や眉も眼球を傷つけないように気をつけてマッサージしましょう。

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