手術推奨レベルの腰痛は骨盤マッサージで治る可能性がある

手術推奨レベルの腰痛は骨盤マッサージで治る可能性がある

腰痛の主な原因は椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症などといわれていますが、それらの手術をしても治らない可能性があるといいます。 手...

記事を読む

お風呂上がりのマッサージ

お風呂上がりのマッサージ

足が太くて悩んでいる方はとても多いかと思いますが、対策もしてないのに悩まないほうがいいそうですよ。足の太さが改善されて美脚を手に入れることが...

記事を読む

むくみがすっきりするふくらはぎマッサージ

むくみがすっきりするふくらはぎマッサージ

普段立ち仕事や座り仕事をしている方はたくさんいますよね。どちらの仕事をしている方も悩みは足のむくみだったりします。むくみを解消できる、ふくら...

記事を読む

小顔マッサージでできないこととは

小顔マッサージでできないこととは

フェイシャルマッサージを行うことで顔のリンパを流したり、小顔効果が期待できますが、小顔マッサージでもできないことはありますので、理解した上で...

記事を読む

肩コリはツボ押しで解消!

肩コリはツボ押しで解消!

日々のデスクワークや姿勢などにより、辛い肩コリで悩まされている人も多いですから、ツボ押しマッサージで改善しましょう。 天柱というツボは...

記事を読む

頭痛に効果的なツボを知ろう!

頭痛に効果的なツボを知ろう!

デスクワークやスマホ閲覧などにより、多くの人が頭痛に悩まされていますが、頭痛薬を飲むよりも簡単に改善できるツボがありますので、辛いと感じてい...

記事を読む

女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが減少していると、疲れやすくなり体の不調を感じているという方も多いかもしれませんが、マッサージを行うことで女性ホルモンは増やすこ...

記事を読む

顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

セルフマッサージは、自宅でテレビを見ながらでも実践できますから、顔の幅が気になるという方はぜひ手軽なマッサージでリンパを流しましょう。 ...

記事を読む

痛くない?足裏のマッサージ

痛くない?足裏のマッサージ

よくテレビの番組で見る足裏のマッサージは、芸能人が激痛のマッサージに悶えるというのがありがちですが、足ツボへの刺激は痛くなくても効果が得られ...

記事を読む

老け顔に効果的なツボとは

老け顔に効果的なツボとは

日々の仕事などで疲労が溜まっているという方は、顔が自分自身の年齢以上に見られることがありますので、簡単にできるツボ押しマッサージで顔の老廃物...

記事を読む

1 2 3 4